Kona dag 6

Vandaag heb ik de laatste serieuze trainingen gedaan: 1uur ocean swim en meteen daarna 3 1/2 uur fietsen. Beide trainingen gaven mij het gevoel dat de vorm begint te komen. Echter zoals een trimate zei: de Ironman wordt niet op de tekentafel gewonnen. Op raceday wordt er pas uitbetaald.
Vanaf vandaag ga ik echt taperen. Dat betekent voor mij 'smiddags alle vermoeidheid er uit slapen, muziek luisteren en leze en visualiseren.

Zojuist hebben we de traditionele landen parade gehad. Bij de Landen Parade droeg Bart Klein als sterktste atleet de driekleur. In de speciaal door 2sports (Dave Rost en Sonja Jaarsveld) vervaardigde oranje Kona shirtjes liepen wij redelijk uniform achter de vlag aan. Niet alle Nederlanders liepen mee maar er waren er genoeg om ons te onderscheiden. Bij de Landen Parade loop je vanaf de parking lot van het King K hotel over de Alii Drive langs de pier naar het expo terrein waar aansluitend de expo begint en de fabrikanten grif hun spullen aanprijzen.

Na daar een tijdje te hebben rondgedwaald (en een T-Shirt bij Argon 18 te hebben gekregen op vertoon van een foto op mijn telefoon dat ik op een Argon 18 rij)  en Arie uiteindelijk te hebben gevonden, hebben Maarten van de airport afgehaald. De crew is nu compleet.  Maarten hebben we meteen ingewijd met een etentje aan de pier zodat  hij meteen de Kona sfeer kon opsnuiven.

Morgen meer.
Aloha
jan